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一直想睡覺怎麼辦?嗜睡症9症狀檢測,睡不飽3原因

一直想睡覺不一定是嗜睡症。 嗜睡症(英文 hypersomnia)是一種無法預防、無藥可醫的慢性疾病,病因至今不明,可能與遺傳有關。 猝睡症(英文 Narcolepsy)是嗜睡症的一種,也是白天過度嗜睡,但有個主要區別,在於猝睡症會突然入睡,嗜睡症不會。 有多項睡眠檢查,可清楚地診斷是嗜睡症還是猝睡症。 如果你有以下9種症狀,應尋求專業評估。 廣告 - 內文未完請往下捲動 嗜睡症常見症狀 睡眠時間比平均值長(10小時或更多),白天卻仍極度嗜睡,難以保持清醒,有時甚至引發危險,例如開車時睡著。 早上或日間小睡後難以清醒,無法因此恢復活力和提高警醒度,有時還會顯得困惑或好鬥。 焦慮、易怒、沒有精力、坐立不安。 思維緩慢,語言遲緩,難以集中注意力,記憶衰退。

陽台佈置攻略:8款Outdoor風格選物讓小空間也能打造愜意綠洲!

HOME idTALK MATERIAL 陽台佈置攻略:8款Outdoor風格選物讓小空間也能打造愜意綠洲! 2023.04.21 撰文 | idSHOW 編輯部 圖片來源|IKEA 把陽台打造成一個小綠洲,可以讓您在下班疲憊時暫時轉換心情。 即使你的陽台空間狹小,改造它也並不困難。 小編為您推薦了8款戶外選品,只要注入一些木質或綠色元素,再加上巧妙的燈光設計,就能創造出一個舒適、愉悅的休閒空間,讓您的居家生活更加美好! 圖片來源:IKEA 用材質、色彩奠定Outdoor風格 使用不同的材質和色彩來打造戶外風格,是打造專屬陽台的重要一環。 地板質材是一個好的起點,可以增加陽台空間的爽朗和輕鬆氛圍。 現在流行木質地板,這種具有排水性的地板不易腐蝕或劣化,也適合種植花草。

男生愛愛完「必做1事」!醫推12招 情侶牽手一輩子

2023年10月01日 21:41 男生愛愛完「必做1事」! 醫推12招 情侶牽手一輩子 醫師提醒,愛愛後男生別忘了抱抱另一半,有利於增加催產素分泌。 (示意圖/記者劉維榛攝) 記者李佳蓉/綜合報導 是否常聽說「男女相處一陣子後冷掉、吵架了、就沒新鮮感了? 」重症專科醫師黃軒指出,這是體內荷爾蒙反應所造成的,其中催產素可維持與另一半的良好關係。...

4星座2024年時來運轉!「第1名」事業財運亨通,開運方位、幸運物一次看

開運方位為「正西方」,金色、白色的飾品能有效提升運勢。 魔羯2024年事業將有顯著進步,迎來財運提升。 (圖片來源:shutterstock達志影像)

想改變命運「先轉換1想法」 沒有人天生就願意認命

作為一個人生教練,Mr.P 總常被學員問到「如何改變命運」,我看了很多文章,發現大多數人談論的都是「玄學」,比如要多做善事、累積陰德,也有說改命要先改風水,甚至也有聽過談論到能量的。 這些方法站在宣揚者的角度,我想都有其根據,畢竟那是他人生命經驗的實證,不過看來看去,好像很少人去談到「從實務的角度」來看,你能做些什麼,做了之後對你的生命 (命運)又會有何影響。...

中国大陆的五行属性图

五行 赞同 15 8 条评论 分享 喜欢 申请转载 金:东北三省,满洲,金属性 木:江浙沪皖赣湘的一部分如图所示,木属性 水:藏川贵云渝湘的一部分如图所示,水属性 火:广东广西,火属性 土:其余地区 引用一下我的新文章,世界的五行属性分布图 嘉科:拓展:世…

壁虎風水詳盡懶人包! 獨家資料! (2024年更新)

你可以將辣椒粉和水混合後製成辣椒水噴霧,噴灑在冰箱下面、沙發後面、牆上、壁虎曾出現過的地方或是一些溫暖、潮濕的地方,角角落落都不要放過。 除了辣椒你也可以用辣椒醬或胡椒水。 儘管壁虎超會爬牆,晚上又會發出奇怪叫聲,實際上牠們一點都不可怕。 會出現在家中的壁虎基本上都是無毒的 (只有受威脅時可能咬人) ,還能幫你除家中與家附近的害蟲。

1978年是属什么生肖 1978年是属什么命

1978年属马之人多有勤勉进取之心,做事多有尽忠职守,未有怠慢拖沓之时,且能力多强于他人,故做事多可游刃有余,然性格之焦躁,不善听他人之言,多一意孤行,有顽固不变之性。 1978年属马人之运程不佳,其人性情多有暴躁,与人交虽有有善之时,亦有暴跳如雷之时,故性情多变,专横之性多少有顾虑他人,故事业之中人际关系之不佳,恐挡其升官发财之路,然此尚未涉足感情之事,家庭尚且平稳。 属土的马 (1978年) 土马的主人是个行动狂,他的性格乐观,品性善良,对朋友尽心尽力,乐于助人,而且为人处事公正,所以有不少的朋友,能经常为朋友排难解忧,做事有责任感,易得上司的常识,虽然个性急燥,偶有出错,但身边的人依然对他爱护有加。 1978年五行属什么?

是痣or皮膚癌?醫「1張圖秒對照」 長這2部位最危險

2023年11月01日 00:08 是痣or皮膚癌? 醫「1張圖秒對照」 長這2部位最危險 今健康 今健康 收看今健康讓全家「勁」健康。 優質、強大、專業的健康知識新聞團隊,為您全家提供最實用、即時、正確的健康好文好片。 圖、文/今健康 發現痣的時候常會讓人有點擔心是否為皮膚癌,還是什麼? 尤其是出現一些奇奇怪怪的痣,例如凸起、長毛、流血、藍色、紅色等。...

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